Vorbereitungskurs Vereinstraining

In unserem Vereins-Vorbereitungskurs bereiten wir Kinder gezielt auf den Einstieg in das Vereinstraining vor. Der Kurs findet im großen Becken auf einer eigenen Bahn statt und bietet optimale Bedingungen, um die Technik in den verschiedenen Schwimmlagen weiter zu verbessern.

Voraussetzungen:
Die Grundlagen in Brust, Rücken und Kraul sollten bereits sicher beherrscht werden – dieser Kurs richtet sich an Kinder, die bereits erste Erfahrungen in diesen Lagen gesammelt haben und ihre Technik festigen möchten.

Ziele des Kurses:

• Verbesserung der Wasserlage, Arm- und Beintechnik

• Atemtechnik in Kraul, Rücken und Brust vertiefen

• Schmetterling-Grundlage

• Einführung in grundlegende Wenden und Startsprünge

• Heranführung an Trainingsabläufe im Verein